ウォーキングイベント「スマホde駅ちかウォーキング」およびミニセミナー「学んで実践!健康のためのウォーキング」を開催します
名古屋市交通局、名古屋市立大学、中京大学は共催にて、地域の活性・健康促進を目的としたイベント「スマホde駅ちかウォーキング」(以下、ウォーキングイベント)を開催いたします。また同日には、健康・歩行をテーマとしたセミナー「学んで実践!健康のためのウォーキング」(以下、ミニセミナー)を開催いたします。
ミニセミナーでは、健康づくりに役立つ内容のほか、ウォーキングをより安全に続けるための最新のテクノロジーをご紹介するなど、ウォーキングの利点をさまざまな角度から解説します。
つきましては、イベント当日にはぜひ取材いただきますようお願いいたします。
記
1.趣旨
スマホアプリ『なごや歴史探検』を使用し、健康づくりに効果的な歩き方やコースをアプリ内で紹介。市民の皆様にアプリの地図を頼りにチェックポイントを回っていただき、健康促進に加え、駅・大学近辺の魅力について伝えるイベントです。
また、同日午前中には、名古屋市立大学と中京大学の教員により、ウォーキングが心身に与える健康効果および実践方法についてのセミナーを行い、市民の皆様がウォーキングを行う前に正しい知識を身に着け、より効果的な健康促進を実現するためのサポートをいたします。
2.開催概要(注)詳細は別添のポスターをご参照ください。
【日時】令和8年3月1日(日曜日)
ウォーキングイベント:お好きな時間にスタート(受付不要)
ミニセミナー:午前10時から11時
【会場】
ウォーキングイベント:スタート(桜山駅)→ゴール(八事駅)
ミニセミナー:名古屋市立大学桜山(川澄)キャンパス さくら講堂
【申込・定員】
ウォーキングイベント:事前申込不要・定員なし
ミニセミナー:事前申込・定員300名
【ミニセミナー講義内容】
「あなたのウォーキングをより意味あるものに ~平地だけでなく、坂道も!~」
講師:名古屋市立大学 理学研究科 教授 髙石 鉄雄
「歩行時の正しい筋肉の使い方と今日からできる筋肉の鍛え方」
講師:中京大学 スポーツ科学部 教授 渡邊 航平
「転びにくい歩き方と良い睡眠で、認知症と転倒を予防しよう!」
講師:名古屋市立大学 医学研究科 准教授 山田 茂樹
ミニセミナーでは、健康づくりに役立つ内容のほか、ウォーキングをより安全に続けるための最新のテクノロジーをご紹介するなど、ウォーキングの利点をさまざまな角度から解説します。
つきましては、イベント当日にはぜひ取材いただきますようお願いいたします。
記
1.趣旨
スマホアプリ『なごや歴史探検』を使用し、健康づくりに効果的な歩き方やコースをアプリ内で紹介。市民の皆様にアプリの地図を頼りにチェックポイントを回っていただき、健康促進に加え、駅・大学近辺の魅力について伝えるイベントです。
また、同日午前中には、名古屋市立大学と中京大学の教員により、ウォーキングが心身に与える健康効果および実践方法についてのセミナーを行い、市民の皆様がウォーキングを行う前に正しい知識を身に着け、より効果的な健康促進を実現するためのサポートをいたします。
2.開催概要(注)詳細は別添のポスターをご参照ください。
【日時】令和8年3月1日(日曜日)
ウォーキングイベント:お好きな時間にスタート(受付不要)
ミニセミナー:午前10時から11時
【会場】
ウォーキングイベント:スタート(桜山駅)→ゴール(八事駅)
ミニセミナー:名古屋市立大学桜山(川澄)キャンパス さくら講堂
【申込・定員】
ウォーキングイベント:事前申込不要・定員なし
ミニセミナー:事前申込・定員300名
【ミニセミナー講義内容】
「あなたのウォーキングをより意味あるものに ~平地だけでなく、坂道も!~」
講師:名古屋市立大学 理学研究科 教授 髙石 鉄雄
「歩行時の正しい筋肉の使い方と今日からできる筋肉の鍛え方」
講師:中京大学 スポーツ科学部 教授 渡邊 航平
「転びにくい歩き方と良い睡眠で、認知症と転倒を予防しよう!」
講師:名古屋市立大学 医学研究科 准教授 山田 茂樹
